Pâtes aux légumes de Marco

Pâtes aux légumesPour deux personnes : 150g de spaghetti, une carotte, une tomate, une courgette, un demi-citron, huile d’olive, poivre, noix de muscade

  1. Mettre l’eau à chauffer pour les spaghetti. Peler la courgette, la couper en rondelles fines.
  2. Peler la tomate, l’épépiner, et la couper en petits cubes
  3. Peler la carotte, et la “râper” en lamelles très fines avec un épluche légumes (comme celui-ci par exemple, qui permet de peler les tomates)
  4. Faire cuire les spaghetti à l’eau bouillante.
  5. Pendant ce temps, préparer une sauce à base d’un demi-jus de citron, huile d’olive, poivre, noix de muscade.
  6. Faire cuire rapidement les rondelles de courgette dans un peu d’huile d’olive pendant 2 ou 3 minutes.
  7. Dans une assiette creuse, disposer les spaghetti cuits et égouttés, puis mettre la courgette, la tomate ; disposer les lamelles de carottes sur le dessus et arroser de sauce.
  8. Servir avec du parmesan râpé à discrétion.

 

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